月经过后腿酸可能是过度劳累、受凉、贫血等多种原因所造成的，需要根据个人的原因做针对性的调整。
1、过度劳累：如果在日常生活中过度劳累，长时间行走，有可能会导致出现乳酸堆积，也会导致出现腿部肌肉疼痛。一般可以通过适当休息的方法改善。
2、受凉：如果平时不注意腿部的保暖，在受凉刺激之后也有可能会出现腿部酸痛，可以通过热敷的方法进行改善。
3、贫血：月经过后腿酸也可能是因为贫血所导致的，在发病之后通常会出现头晕头痛、四肢乏力、腿部酸痛。需要通过饮食的方法改善，可以做到营养均衡和合理膳食。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是慢性宫颈炎所导致的，需要到医院通过进一步的检查确诊。
