每次来月经脸上长痤疮可能是由于饮食不当、作息不规律、激素水平变等原因引起的，如果出现不适，建议去医院明确病因对症治疗。
1、饮食不当：如果在月经期间，吃太多刺激性食物，会对皮肤造成影响，出现脸部长痤疮的情况，要及时调整饮食，以清淡为主。
2、作息不规律：如果在月经期间经常熬夜，内分泌紊乱可能会使脸部出现痤疮，要及时调整作息规律，早睡早起。
3、激素水平变化：月经来潮以后体内激素水平会发生变化，出现皮脂腺分泌旺盛的情况，脸部长痤疮，在月经结束，痤疮会慢慢改善。
除此之外，还有可能是多囊卵巢综合征引起的脸部痤疮等，女性在来月经期间要注意饮食清淡，注意保暖。
