想顺产每天可以适当的进行散步、瑜伽、深蹲等运动，有利于帮助顺产，但是患者需要注意运动的时间和力度，以免损伤身体健康。
1、散步：散步属于一种较为舒缓的运动，对身体的损伤较小，通过散步能够促进体内多个部位的肌肉伸张，有利于增强体质，对顺产有一定的好处。
2、瑜伽：瑜伽属于一种拉伸性运动，能够锻炼大腿、盆底肌等多个部位的肌肉，有助于提高肌肉的耐力，能够帮助顺产。
3、深蹲：孕妇也可以适当的进行深蹲运动，能够增加臀部和大腿部位的肌肉功能，有利于进行生产，但运动时要注意力度轻缓，以免损伤身体健康。
除了以上常见的运动外，患者还可以适当的经过呼吸锻炼，促进顺产。
