痛经针灸的位置大多数可以选择足三里或是气海穴以及子宫穴等多种的部位，可以起到良好的缓解效果，改善腹部出现疼痛不适症状。
痛经针灸治疗通常可以起到促进血液循环和改善疼痛的症状，有利于缓解腹部出现的胀气和胀痛症状，通常需要到正规医疗机构选择医生通过针灸自身的子宫穴和气海穴以及三里穴，可以起到辅助缓解痛经的作用，防止痛经的程度加重和改善腹部出现的疼痛不适症状，专业医师有利于降低风险程度和危害性，相对于安全性比较的高。
痛经针灸治疗期间还可以通过按摩和热敷腹部的方式改善，有利于促进血液循环和疏通经络，可以使痛经的症状快速好转，达到良好的缓解效果，改善腹部出现了严重疼痛难忍。
月经期间通常饮食要以清淡和温热为主，短时间之内避免吃生冷寒凉性的食物，有可能会导致痛经反复性的发作，还可能会导致腹痛不易完全的消除，可以适量的吃红枣和枸杞，可以起到食补气血的效果，有利于防止月经期间身体出现铁元素流失较多，对身体健康有较大好处。
