哺乳期不能吃什么东西

哺乳期一般不能吃寒凉性食物、刺激性食物、容易产生回奶食物等。

1、寒凉性食物：哺乳期间一般不可以吃凉性食物，例如山楂、苦瓜、螃蟹等，可能会刺激胃肠道使乳汁分泌减少，甚至还可能会伴有不同程度腹泻症状。

2、刺激性食物：哺乳期间不可以吃的刺激性食物，一般有大蒜、辣椒、洋葱等，可能会通过消化道改变乳汁酸度、味道刺激宝宝胃肠道。

3、回奶食物：在哺乳期间避免吃的回奶食物，一般有花椒、香椿、韭菜、苦瓜等，造成乳汁分泌不足。

除以上食物以外，还需要禁止吃加乳汁分泌药物等。