哺乳期腰酸背痛怎么办

哺乳期腰酸背痛可以通过一般治疗，物理治疗以及药物治疗等方式进行改善，能够促进症状的恢复。

1、一般治疗：如果是因为喂奶姿势不正确导致的，可以通过更改喂奶的姿势缓解出现的酸痛。

2、物理治疗：如果是因为着凉导致的，可以适当的进行局部热敷或按摩，加快血液循环，有助于改善腰酸背痛的情况。

3、药物治疗：如果是由于腰椎间盘突出症等原因导致的，可以在医生的指导下通过使用阿司匹林，布洛芬等药物改善。

除此之外也可以采取手术等方式达到缓解的目的，避免症状加重。