月经前晕眩怎么回事,怎么办

月经前晕眩一般是睡眠不足、低血糖、贫血等原因。

1、睡眠不足：月经前眩晕可能是长时间熬夜的原因，容易导致脑部供血不足，要注意保证充足的睡眠。

2、低血糖：如果出现了低血糖也会产生眩晕的状况，需要及时口服葡萄糖进行补充。

3、贫血：在月经前出现了贫血，血液当中的含氧量不足也会产生眩晕，需要多吃一些动物的肝脏和大枣。

除了以上原因也有可能是月经前综合征，要注意放松心情，避免情绪过度紧张，多听一些轻缓的音乐。