科学坐月子多久能出门

一般情况下坐月子需要一个月后才可以出门，不管是顺产还是剖腹的，在生产过程中会对女性的身体造成很大的损伤，所以术后要适当的休息，不要熬夜，在饮食方面增加营养，多吃有营养的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉，排骨汤，鸡汤等有利于身体的恢复。

如果在坐月子期间过早出门，容易导致发生着凉感冒的情况，引起腰疼，发热头疼，阴道流血增多等现象，影响身体恢复，所以在坐月子期间应遵守医生的嘱咐，如果发生了异常的现象，应及时到医院进行检查，避免耽误病情。