剖腹产产后恢复要注意什么

剖腹产女性与顺产女性产后的恢复一般是有区别的,自然分娩的孕妇在分娩结束后可以自行下床,但是剖腹产的女性,一般都需要卧床休息,在产后不能立即进食,剖宫产手术产后护理非常重要,剖宫产手术产后的护理非常重要,如果护理不当,很容易导致伤口发炎或者影响到身体的恢复。

剖腹产康复

产后6小时内:

卧姿:术后返回病房的妈妈需要头部偏向一侧,去枕平卧。大部分剖腹产都采用硬脊膜外腔麻醉,术后去枕平卧可防止头痛;同时平卧头偏侧,也可防止误吸呕吐物。产妇会将尿管引流袋及输液管妥善固定在适当的位置,并在臀下垫上卫生巾,同时定时为产妇按摩子宫,观察子宫收缩和阴道流血情况。

手术后6小时内应禁食

腹部放沙袋:这样可以减少腹部伤口的渗血。按规定,护士会定期为产妇测量血压、面色、测量脉搏和体温,每隔一段时间要观察小便颜色、排尿次数、是否通畅等,并记录这些情况。

禁食:术后6小时内应禁食。因为手术很容易刺激肠子使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀的感觉。缓解肠内胀气,暂时不要进食。

第一天(6小时之后)产后:

卧位:产妇产后平卧6小时后可枕头,最好采用侧卧位,可将被子或毯子放在背后,使身体与床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,感觉舒适。

剖腹产术后饮食注意事项

1、节食切忌过细

就饮食而言,产妇也不应吃得太细,因为食物做得太精细可能导致营养损失,盲目食用细粮、鸡蛋、牛奶等过细的食物,很容易导致产妇便秘。

所以在保证一定量的基础上,要结合粗细粮吃,多吃富含纤维的食物,因为粗粮中的粗纤维能降低胆固醇;而蔬菜中的纤维可促进肠道蠕动,不仅有利于消化,还能预防便秘。另外,要保证产妇的营养全面,饮食正常;如果想要产妇有充足的奶水,可以多吃些奶类和富含蛋白质的食物,但是千万不要忽视新鲜蔬菜和水果。下奶的产妇可以喝鱼汤,不能光喝汤不吃鱼肉,要知道汤里的营养毕竟有限,而且鱼肉里面的胶质纤维比较丰富,还可以促进肠道蠕动。

2、分娩后不要马上吃鸡蛋

在分娩后几个小时内产妇最好不要吃鸡蛋。由于在分娩过程中产妇体力消耗较大,出汗多,体液不足,消化能力下降。如果分娩后马上吃鸡蛋很难消化,这会增加胃肠的负担。所以分娩后的几个小时内,应该吃半流质或流质的食物。推荐喝点红糖水,因为红糖的营养成分比较高,含有丰富的矿物质和微量元素等。

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