月经推迟可能是内分泌失调或者是营养不良所造成的，还有可能是妇科疾病所引发的，也不排除是怀孕的可能性。
1、内分泌失调：如果平时精神压力比较大或者是作息时间不规律，就有可能会导致内分泌失调，可能会出现月经推迟情况。平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，有助于改善症状。
2、营养不良：对于平时过度挑食或者是偏食导致体内营养摄入不足，严重缺乏营养饮食，也有可能会对月经造成影响，出现月经推迟情况。平时要多增加营养，可以多吃一些优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶，必要时可以配合医生服用药物调理。
3、妇科疾病：对自身患有妇科疾病，比如附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎等等，炎症反复刺激，就有可能会影响到正常月经出现月经推迟。通常需要到医院妇科就诊，然后在医生指导下服用相关药物治疗，能够改善症状。
4、怀孕：如果近期有性生活，没有做好避孕措施，在怀孕之后也会导致月经推迟，可以使用早孕试纸检查是否怀孕。
