影响母乳的食物有哪些?

影响母乳的食物通常包括辛辣刺激性食物，比如辣椒，大葱，大蒜，胡椒，芥末等，在平时应减少摄入量。

对于哺乳期的女性，在平时生活中应避免饮食一些辛辣刺激性的食物，可能会对乳腺分泌乳汁造成一定的影响，导致乳汁分泌减少。还可能会出现上火的情况，进而影响到乳汁的分泌，如果宝宝不能够摄入充足的母乳，可能会造成营养不良。

在母乳期间也应避免擅自的服用一些药物，比如甲硝唑和替硝唑、庆大霉素等，也可能会影响乳汁的分泌，还可能会对宝宝的身体健康造成影响，所以需要避免服用。