生孩子后腰肌劳损能恢复吗

生孩子后腰肌劳损一般是可以恢复的，可以通过日常调整的方法来达到改善的效果。

腰肌劳损是属于生活当中比较常见的一种疾病，在发病之后通常会导致出现腰部疼痛，特别是在活动的时候，疼痛的症状会出现明显的加重，一般可以通过针灸或者是推拿的方法改善，也可以通过减少腰部肌肉力量的方法来进行放松，对于症状的恢复能够起到很好的改善。

在生完孩子之后体质比较虚弱，一定要多注意休息，在外出时一定要注意好腰部的保暖工作，需要及时地添加衣物。