孕前检查的最佳时间是什么时候

一般情况下，孕前检查的最佳时间一般在怀孕前的三个月，如果检查时间过早不能够明确怀孕前的身体情况，如果检查过晚，出现异常的现象，可能会没有充足的时间进行改善，建议最好在怀孕的前三个月进行检查，通过妇科超声，甲状腺功能血糖检查以及尿常规检查，宫颈癌筛查等，明确了解身体的状况。

在备孕期间应注意补充叶酸，能够有效的防止胎儿出现神经管异常，同时注意养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，早睡早起，不要熬夜，在饮食方面注意增加，注意营养均衡，荤素搭配，补充身体所需要的营养，有利于胎儿正常生长发育。