孕妇可不可以吃鱼干

孕妇一般可以吃鱼干，因为鱼干内含有丰富的蛋白质成分，在食用过后能够促进体内胎儿的大脑细胞发育，以及骨骼发育等，并且还可以为身体补充能量，提高机体免疫力。

鱼干是指将鱼肉晒干制成，其中包含的维生素成分能够清除体内自由基，起到延缓衰老效果，同时还可以淡化色斑，增加皮肤弹性，并且其中包含的叶酸成分能够加快大脑神经系统的发育，预防胎儿畸形现象。

对于海鲜类食物存在过敏者需避免服用，以免引起皮肤瘙痒、溃烂等症状。若有任何不良现象，也可到正规医院检查身体，配合医生治疗。