月经剧烈运动有什么危害

月经剧烈运动危害会导致痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等，所以在月经期间是不可以做剧烈运动的。

1、痛经：痛经是因为月经期间女性的体质比较特殊，如果做剧烈运动就会引起痛经。

2、盆腔炎：盆腔炎是因为月经期间女性的阴道酸度会出现降低，甚至还会导致自洁功能减退，从而诱发盆腔炎。

3、子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是因为在月经期间做剧烈运动以后会导致输卵管倒流，甚至还会诱发子宫内膜异位症。

除此以外，还会引起出血时间延长等，需要及时改善生活习惯调理。