刚怀孕可以吃鸡肉吗，要注意什么

刚怀孕通常是可以吃鸡肉的，鸡肉中含有大量蛋白质、维生素、多种微量元素，可以为孕妇的身体补充多种营养，有利于胎儿的发育。

鸡肉富含优质动物蛋白、不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸，同时也含有维生素A、维生素B、矿物质，比如钙、铁、锌、硒，女性在怀孕期间对营养物质的需求是相对较高，适当增加营养物质的摄入对孕妇身体、胎儿的生长发育有一定好处。

鸡肉有促进人体免疫功能增强、增加热量作用，女性在怀孕初期，适当的吃鸡肉可以起到滋补身体、提高免疫力的作用。