经常乳腺胀痛的女性朋友在检查之后基本上都是乳腺增生的问题，检查报告单上会有分析的等级，如果是2级就是良性纤维瘤，需要定期的复查，如果是3级，就处于良性与恶性治疗，复查的时间间隔就需要适当的缩短。本文了乳腺增生的各个分级标准，需要的可以来看一看。
乳腺增生各个分级意义如下：
0级：需要召回，结合其他检查后再评估。说明检查获得的信息可能不够完整。
1级：未见异常。
2级：良性，建议定期随访。
3级：良性可能，需要缩短随访周期。这一级恶性的比例小于2%。
4级：考虑恶性病变可能，需要活检明确。
5级：高度怀疑为恶性病变，需要手术切除活检。
6级：已经由病理证实为恶性病变。
出现乳腺增生后，尽量避免食用以下两种食物
1.高脂肪高胆固醇的食物
当一个女人出现乳腺增生的情况是，那么一定要避免吃高脂肪或者是高胆固醇的食物，如果经常吃这些高脂肪高胆固醇的食物，就很容易导致我们的消化系统出现问题，也会影响到我们的内分泌系统当我们的内分泌出现失调的情况时，就更加容易加重乳腺增生的病情，特别是一些动物肝脏或者是油炸食品，都要尽量避免。
2.辛辣刺激的食物
在日常生活中一个女人若是出现乳腺增生的情况是那么在饮食方面一定要注意调整，尽量多吃一些清淡的食物，少吃一些辛辣具有刺激性的食物，辛辣具有刺激性的食物也会导致我们乳腺增生的病情加重，甚至会引发癌症的出现，所以在日常生活中像是辣椒花椒白酒，这些食物就尽量不要服用了。
所以当一个女人出现乳腺增生的时候，为了避免乳腺增生的病情加重，就要尽量避免这两类食物了，多吃可是没有什么好处的，而且还会影响母乳的质量。
