宫缩时胎儿动得厉害一般是属于正常的现象,在怀孕期间一定要密切观察自身的症状,如果出现异常一定要及时的咨询医生。
在宫缩时出现胎动频繁,主要是因为在宫缩之后宫腔体积会出现变小,这样会导致胎儿的身体受到束缚,也会出现身体不舒服,这样会导致胎动次数出现明显的增多,一般在停止宫缩之后症状会慢慢的恢复。在怀孕之后一定要密切观察自身症状,如果出现了胎动次数异常增多或者是减少,需要及时到医院做B超检查观察是否出现了宫内发育异常。
日常生活中也要多注意休息,不能够经常性的熬夜或者是过度劳累,饮食上要以清淡易消化的食物为主。