刚怀孕可以吃哈密瓜吗，要注意什么

刚怀孕一般可以吃哈密瓜，适当的吃一些，有利于胎儿健康成长发育。

在怀孕以后身体抵抗力会比较弱，需要大量的营养供给，哈密瓜里边的营养价值是比较高的，有大量的维生素、膳食纤维、碳水化合物等，那摄入人体以后，可以补充体内所需要的营养成分，促进孕妇肠蠕动，有效改善和预防孕期便秘的症状，有少量的叶酸成分，在摄入体内以后，可以有效防止胎儿畸形的问题发生。

在怀孕以后肠道蠕动会减慢，日常生活中避免大量的摄入哈密瓜，以免对胃肠道造成刺激出现不适的症状发生。