经期能吃灵芝孢子粉吗

经期能吃灵芝孢子粉，并不会对身体健康造成影响和伤害，灵芝孢子味甘性平。

灵芝孢子粉并不会对身体造成明显的伤害和副作用，吃灵芝孢子粉可以提高身体抵抗力和免疫力，也能有效的调节机体的机能，在月经期间吃灵芝孢子粉可以起到补气养血的效果，也可以起到补益肾的功效，所以在月经期间可以适量吃灵芝孢子粉，可以缓解

月经期间所引起的浑身乏力。

在疫情期间需要做好腹部的保暖工作，禁止吃伤亡刺激性的食物，也需要禁止性生活，因为此时子宫口处于扩张状态，性生活会导致妇科疾病出现。