产后要做盆底肌吗

产后有部分人群可能需要做盆底肌，但有少部分人群可能不需要做盆底肌修复，需要根据自身的恢复情况来决定。

盆底肌主要在子宫和盆腔等身体器官中能起到很重要的作用，在分娩以后容易出现阴道松弛或者腹部隆起以及漏尿等问题发生，这种情况的女性需要通过后期盆底肌修复来改善问题，可以加快盆底肌肌肉恢复正常的收缩能力。但有部分女性在分娩以后没有出现以上的问题，身体恢复比较好，这种情况下是不需要做盆底肌修复的。

女性在分娩完以后需要做好个人卫生。