女性外阴如何护理?

1、正确清洗外阴

有的女性总认为阴道越洗越干净,平日里非常讲究外阴卫生,在清洗外阴时有爱用洗液、洗护次数过频和冲洗阴道等习惯,殊不知,有时女性外阴疾病的产生就在于日常不当的清洗。正确的清洗方法如下:

(1)、外阴清洗次数

每天清洗一次即可,若遇经期可增加次数,但不宜过多。

(2)、外阴清洗方法

洗澡时选用淋浴方式,温水洗净即可,避免香皂和沐浴露的刺激,若无淋浴条件,应选用专用盆进行清洗。

(3)、外阴清洗用品

日常清洗无需使用洗液、浴液,这些洗护产品均含有一定的碱性,会破坏外阴自有的环境,失去原有的自洁能力,让细菌有了可乘之机。

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