孕妇可以吃花蛤吗

孕妇一般可以吃花蛤，但通常要适量的饮食，否则可能会刺激肠胃黏膜而出现恶心和呕吐等情况，严重时可能会出现流产和早产。

孕妇也就是怀孕期间的女性，一定要养成良好的饮食习惯，要多吃富含高蛋白的食品来促进胎儿的生长发育，满足胎儿的生长发育所需要的多方面营养，花蛤当中还有丰富的蛋白质和碳水化合物以及不饱和脂肪酸，维生素含量较为丰富，可以促进胎儿的正常生长发育，提高孕妇身体抵抗力。

在整个妊娠期间一定要做到劳逸结合，避免身体劳累。