怀孕三个月瘦了10斤怎么办

怀孕三个月瘦了10斤需要注意休息、合理膳食、定期去医院进行产检等。

1、注意休息：在怀孕三个月的时候瘦了10斤，一定要注意休息，减少一些剧烈的运动锻炼，保证有充足的睡眠时间，这样才有利于身体恢复。

2、合理饮食：在平时也要注意合理饮食习惯，多吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物，保证营养的食物，补充体内所需营养物质。

3、定期去医院进行产检：怀孕期间需要定期去医院进行产检，能够了解胎儿在子宫当中的发育情况。

除了以上比较常见的方式以外，也要适当的进行运动。