产后第一次例假量少正常吗

产后第一次例假量少一般属于正常现象，主要是子宫内膜还没有完全恢复。

在生完宝宝以后，可能子宫内膜正处在修复的过程当中，第1次来月经的时候可能会产生月经量减少，属于正常，不需要特殊处置，另外也有可能是身体中缺乏营养或者是和个人体质有明显的关系，要注意随时观察月经量、月经的颜色，一般随着时间转移可能会逐渐的恢复。

月经期间的时候可以多吃一些补血的时候，比如动物的肝脏或者大枣，增加血液当中的血红蛋白，注意营养。