顺产坐月子要注意什么

顺产坐月子需要注意保暖、适当休息、调整饮食等。

1.注意保暖：顺产坐月子女性的身体特别虚弱，应该及时做好自身的保暖工作，要防止着凉，根据天气的变化适当增加衣服。

2.适当休息：顺产坐月子的时候，女性需要适当的卧床休息，不可以过度的疲劳，以免导致子宫内脱垂，会影响子宫恢复。

3.调整饮食：顺产坐月子的时候应该及时调整饮食，在饮食方面可以多吃含蛋白质丰富的食品，饮食方面应营养全面，才能有利于促进女性身体复原。

除了上述注意事项之外，42天之内禁止性生活。