大姨妈疼厉害怎么办

大姨妈多数是指月经，疼厉害大多数可以通过适量喝温水、热敷、口服用药等多种方式改善。

1、适量喝温水：月经期间适量喝温热水，可以加快身体代谢和缓解身体月经期间出现腹痛症状，还有利于改善腹部出现寒凉等症状。

2、热敷：期间肚子疼痛可以通过热毛巾敷肚子方式缓解，有利于增加血流量和疏通经络，从而可以改善腹痛不适症状。

3、口服用药：月经期间不同程度较严重时，可以在医生指导下使用元胡止疼片、布洛芬颗粒等药物治疗，可以起到良好治疗效果。

除以上方法以外，可以通过按摩等多种方式改善，加快身体恢复。