备孕期间吃小龙虾注意事项有哪些

1、别吃得太多

小龙虾含有丰富的蛋白质,食用过量会导致消化不良,严重者还会引起腹泻。

2、别吃虾头

头部含有一些重金属成分,如果食用过量,很容易出现重金属中毒的情况。

3、注意卫生

夏天是细菌滋生的高发时期,所以夏季备孕女性食用龙虾一定要注意卫生,稍有不慎就很容易感染寄生虫,从而造成备孕的危险。

4、不同时服用维生素C

小龙虾在备孕期间不能与大量的维生素C同食,因为当小龙虾和大量维生素C同食时很容易导致三价砷的严重致死。