孕妇口干舌燥吃什么食物好

孕妇口干舌燥可以吃苹果、火龙果、橘子等比较好。

1、苹果：孕妇口干舌燥大多是由于身体的体内激素波动造成孕反应，会出现恶心、呕吐等症状，可以多吃一些苹果，改善苹果可以生津止渴，还可以开胃，当中含有的维生素C，能帮助增强抵抗力。

2、火龙果：孕妇口干舌燥可以吃，火龙果可以有效通肠润便，还可以滋阴润肺，

3、橘子：橘子当中含有的维C比较丰富，性质寒凉，可以生津止渴，润肺化痰，缓解孕妇的口干舌燥状态。

除了以上的食物，也可以多吃杨梅、银耳、紫菜等。