怀孕头一个月注意事项有哪些

怀孕头一个月注意事项，需要从生活饮食，情绪调理等方面。

1、生活饮食：在怀孕头一个月期间，在饮食方面应注意营养均衡，多吃一些含钙、蛋白质比较丰富的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时在医生的指导下补充多维元素片或者叶酸。

2、情绪调理：在平时孕妇应控制自己的情绪，保持愉快的心情，避免情绪过于激动，以免对胎儿的生长发育不利，并且应远离电脑，手机等电子产品。