妊娠初期一般要注意饮食清淡、鱼类、叶酸等，建议采取合理的治疗方法。
1、饮食清淡：避免摄入辛辣刺激性食物，可以多吃一些香蕉、苹果、橘子等食水果，补充身体所需要的维生素，有利于胎儿的生长发育。
2、鱼类：可以吃一些鱼类、牛奶、蛋类都可以，要注意少食多餐，循序渐进。
3、叶酸：妊娠早期需要查叶酸利用能力，有的患者人体代谢有问题，叶酸吸收能力差要加量，如果查出来中度风险或高风险要加倍吃，还要补充维生素类，叶酸缺乏容易引起神经管畸形、先天性心脏病等，孕期要补充叶酸。
除此之外，还可以多补充胶原蛋白质的食物等来帮助补充营养，孕期建议多休息，不要过度劳累。
