生完孩子后胃总不舒服可能是胃部受凉，也有可能是因为肠胃功能紊乱引起的症状，日常生活中应该要调节好是习惯可以改善胃部不舒服。
1、胃部受凉：在生完孩子之后身体比较虚弱，应该吃一些温热和易消化的食物，才能够帮助身体快速的恢复。在坐月子期间经常吃生冷的食物，会导致胃部受凉可能会出现胃部疼痛或者是消化不良的症状。在坐月子期间如果经常吹空调或者是吹电扇，冷风也可能会进入到身体的内部，可能会产生胃部不舒服的情况，所以不能够长时间的吹空调和吹电扇。在怀孕期间适合穿着长袖和纯棉透气的衣服，减少冷风的侵袭。在坐月子期间可以适量的喝红糖水，能够起到驱寒的效果。
2、肠胃功能紊乱：生完孩子之后身体的抵抗力就会低下，如果不注意日常的饮食，很容易出现肠胃功能紊乱的症状。吃饭的时间不规律，经常吃冷的食物或者是坚硬的食物，都可能会导致胃部不受到损伤，出现肠胃功能紊乱的症状。
生完孩子之后胃部总是不舒服，最好到消化科去做检查和治疗。
