孕妇吃什么水果减肥

在怀孕期间一般情况下是不能够减肥的，一年出现营养不良的现象。在怀孕期间，患者可以适当地进食一些葡萄柚、西瓜、香蕉、西红柿、橘子、苹果、樱桃、猕猴桃等水果，这些水果当中不仅含有较丰富的营养物质，而且含有的热量也比较低，非常适合怀孕的人群服用。

在怀孕之后，通常需要通过吸收母体的营养，满足自身的发育，在怀孕期间，孕妇一般情况下是不建议进行减肥的，需要保证摄入的食物均衡，能够有效地促进胎儿的身体发育。在怀孕后也应养成良好的作息习惯，避免过度的劳累。