孕中期肚子两侧疼可能是子宫增大、饮食不当、生理性宫缩等原因导致。
1、子宫增大：当孕周期间增加，子宫也会不断的增大，增大以后容易拉扯压迫腹部各个部位，从而引起以上症状发生，属于正常的生理现象，不用特殊的处理，多注意休息。
2、饮食不当：当怀孕期间经常吃一些不易消化的食物，容易导致消化不良，从而引起以上症状发生，可以通过饮食调整的方式来改善，多吃一些粗纤维和维生素的食物，比如玉米或者菠菜等。
3、生理性宫缩：如果在孕中期进行性生活，在性生活过程中容易对子宫造成刺激，从而引起生理性宫缩出现以上症状发生，这种情况下需要卧床休息，有利于症状得到改善，同时要避免性生活。
