妊娠期初期嘴馋通常是激素水平变化、营养物质缺乏、胃部黏膜变化等原因，需要适当的调整日常饮食。
1、激素水平变化：妊娠期初期体内的激素水平会大量上升，人体中接触到激素水平变化会引起早孕反应，根据自身情况不同引起的早孕反应不一样，有可能会导致嘴馋，通常是食欲上升的表现，属于正常的现象，可以根据自身需要调整饮食。
2、营养物质缺乏：妊娠期初期需要摄取母体中的营养元素来滋养孕囊，有助于促进胎儿的生长发育，营养物质缺乏也可能会导致嘴馋，通常是在代谢增加所造成，应该保证营养均衡，适当的吃一些富含蛋白质和维生素食物。
3、胃部黏膜变化：妊娠期初期激素影响会导致胃肠黏膜变化，由于胃液分泌过多可能会导致容易饿的现象，在饮食方面尽量保持清淡，以免加重肠胃负担。
除以上原因外，还可能是心理影响等原因引起，需要结合自身的情况进行相应的调理。
