大姨妈来了胸胀可能是情绪影响、激素水平紊乱、乳腺纤维瘤等原因导致，需要通过保持了愉悦心情或者他去手术治疗。
1、情绪影响：大姨妈来了胸胀可能是由于长时间不良情绪存储需要通过保持好愉悦精神和情绪能够减轻，还应该适当按摩的方法能够缓解。
2、激素水平紊乱：大姨妈来了胸胀也可能是由于身体内的激素水平出现变化所引起，需要通过合理休息合理饮食的方法能够减轻。
3、乳腺纤维瘤：大姨妈来了胸胀或者是出现了乳腺纤维瘤刺激所引起，需要通过到正规的妇产科医院查看身体情况，在医生指导下，通过使用手术的方法治疗能够缓解。
