怀孕六个月肚子胀不规律饮食、缺乏锻炼、消化不良等因素所导致。
1、不规律饮食：如果在怀孕期间没有注意做好饮食调整，用了过量食物，会导致肠胃负担加重，会引起肚子胀。一般需要及时做好饮食调整，尽量少食多餐多，荤素搭配。
2、缺乏锻炼：在怀孕六个月左右的时候腹部会出现隆起，如果患者在期间运动量比较少，就有可能会导致肠道蠕动比较缓慢就会导致肚子胀。适当的做一些运动，比如慢走、快走、练习瑜伽等，但是要避免剧烈。
3、消化不良：在怀孕六个月以后，如果出现消化不良，就有可能会导致肚子胀，还伴随着食欲下降等症状，一般需要及时遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片、多潘立酮片等。
