哺乳期能做精油按摩吗，要注意什么

哺乳期一般能做精油按摩，但要注意好时间、注意力度、注意部位，以免引起不适。

精油一般是从植物中提取出来的，能够促进全身血液循环，对身体有一定的好处。同时，还可以促进新陈代谢和细胞再生功能，具有调节内分泌，缓解紧张的作用。

做精油按摩时需要控制好时间，避免时间过长，对皮肤造成一定刺激，还需要控制好力度，防止对乳房造成刺激，引起乳房堆积，出现疼痛的情况。另外，在此期间不建议按摩腹部，以免引起腹痛、腹泻等不良反应。