胸下垂怎么办啊

胸下垂一般可以通过按摩、穿适合的内衣、自体脂肪填充等改善。

1、按摩：胸下垂时，一般可以通过胸部按摩进行改善，按摩能够加快胸部睡眠循环，并且对于改善胸型也具有一定帮助。

2、穿适合的内衣：在出现胸下垂时，需要及时选择适合的内衣，避免胸下垂症状加重，同时还能够提升胸下垂的作用。

3、自体脂肪填充：当出现胸下垂后，通常可以在医生的指导下进行，自体脂肪填充改善，术后能够起到较好的改善胸型作用，并且还可以提升个人自信心。

除上述之外，胸下垂还可以通过手术的方法进行改善。