孕妇自己可以判断钙过量吗

孕妇自己一般是可以判断钙过量，这样才有利于配合医生针对性的调理改善，达到改善身体状况的效果。

因为孕妇在出现补钙过量的情况时，就有可能会导致孕妇出现嗜睡、乏力、精神差的情况，也可能会引起心慌、心悸、胸闷、气短等情况的发生，因此可以根据自身的症状来判断是否出现钙过量的情况，同时还可以选择到医院做身体检查后。配合医生来调理改善，尽量避免一些不良情况的发生。

除此之外，在调理改善期间，一定要注意做好个人的护理工作，以及做好饮食方面的调整和改善。