更年期出汗多可能饮食因素、情绪障碍或者激素异常引起的，还需加以重视积极治疗。
1、饮食因素：如果更年期女性喜欢喝酒，吃辛辣刺激食物，都会导致出汗多的情况，建议患者也是要以清淡为主。
2、情绪障碍：更年期的女性容易紧张、焦虑，身心不适相互的影响，加重躯体不适，导致出汗多的情况，建议患者要注意调整好情绪，尽量避免紧张焦虑。
3、激素异常：更年期体内雌激素水平波动比较大，容易导致散热功能异常，出现出汗多的情况，可以在医生的指导下服用相应的激素药物改善。
建议更年期的患者可以通过保持良好的情绪、调整饮食习惯、改变生活方式来缓解出汗多的情况，如果出汗特别多需及时就医检查，在医生的指导下采取相对应的处理措施。
