人流后情绪不稳定该怎么办

人流后情绪不稳定需要通过心情调整、运动调整、药物调整的方法来做改善。

1、心情调整：在日常生活中需要保持良好的情绪，家属可以多陪陪患者身边，要多给予关心和关爱。

2、运动调整：可以通过运动调整的来做缓解，可以适当地做一些瑜伽运动，通过瑜伽运动也可以排解不安的情绪。

3、药物调整：可以在医生指导下通过口服米氮平片、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物的做治疗。

除了以上方法，也可以通过心理疏导改善，需要根据个人的情况来选择一些合适的调理措施。