月经提前两天可能是由于长时间精神压力过大、不良饮食、环境变化等原因导致，可以通过选择合理休息、合理饮食能够缓解。
1、精神压力过大：月经提前两天可能是由于长时间的精神压力过大，导致神经系统出现异常，也会引起月经出现异常表现，需要通过减少精神压力过大能够缓解。
2、不良饮食：月经提前两天或者是由于在长生活中长时间吃辛辣刺激性食物或者是凉性的食品，会对月经产生刺激，也会导致需要通过合理饮食能够帮助恢复。
3、环境变化：月经提前两天也可能是由于环境变化导致，需要通过改善周围的环境，能够帮助身体恢复。
除以上原因以外还可能是卵巢衰竭，具体需要到医院进行身体相关检查针对性治疗以免耽误病情。
