外阴长小米粒可能是过敏性皮炎、湿疹、毛囊炎等多种原因所造成的，需要根据个人的原因做针对性的调整。
1、过敏性皮炎：出现外阴长小米粒很可能是接触过敏性物质所引起的，在受到过敏原物质刺激之后有可能会出现皮肤症状，需要及时到医院做过敏原物质的检测，这样能够明确过敏原，避免过敏性物质的接触。
2、湿疹：出现外阴长小米粒可能是湿疹所引起，而且还会伴随着明显的瘙痒，需要在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等药物涂抹。
3、毛囊炎：外阴长小米粒也可能是毛囊炎所导致的，和炎症感染有一定的关系，需要在医生指导下使用红霉素软膏、红霉素软膏、阿莫西林胶囊等药物进行调整。
除了以上比较常见的原因之外，很有可能是尖锐湿疣所导致的，可以到医院通过进一步的检查确定。
