乳腺增生吃什么食物比较好

乳腺增生患者可以多吃蔬菜水果或者是粗粮等食物，对身体通常会比较好。

1、蔬菜：一般包括西红柿、黄瓜或者是白菜等食物，属于比较健康的食物，不具有刺激性，而且当中含有丰富的维生素，适量的吃一些，不会对病情有影响。

2、水果：包括苹果、香蕉或者是草莓等等，水果当中含有的营养成分通常是比较多的，能够补充营养或者是调节食欲。

3、粗粮：可以选择红薯、玉米或者是燕麦等食物，当中含有丰富的膳食纤维，不具有刺激性，比较适合乳腺增生患者吃。

除此以外可以吃鸡蛋或者是牛奶等食物，尽量少吃豆制品或者是蜂王浆。