女人补阳气的食物有哪些

一般情况下，女人补阳气的食物包括羊肉，韭菜等。能够起到补阳气的作用。

1、羊肉：羊肉能够起到补虚损、助肾阳的作用，同时还可以壮筋骨，当女人出现阳气弱的情况，适当的进食羊肉能够起到调理的作用。

2、韭菜：就算能够起到补肾分钟的作用，当女人出现肾阳亏虚时，适当进食韭菜能够改善症状，对于补阳气能够起到较好的作用。

如果女人阳气不足的症状比较严重，建议及时到医院，在医生的指导下口服四神丸或者青娥丸等药物进行改善。