乳腺增生摸起来会有一个或者多个肿块，随着病情的发展可能会越来越严重。
乳腺增生可能是不良的生活习惯或者脾气暴躁所引起的，在初期的时候一般不会出现明显的症状，但是少部分人群在用手摸的时候会有一个或者多个肿块，而且质地偏硬。但是随着病情的发展，肿物可能会越来越大，而且手感也会比较明显，在月经来临的时候，如果碰到乳腺组织，可能还会引起胀痛以及刺痛的症状，严重者还会出现乳房胀痛以及乳头溢乳的情况。需要及时到医院检查，如果增生的速度比较快，就需要通过手术切除的方法治疗。
在恢复期间要保持充足的睡眠以及乐观的心态，饮食也要合理搭配，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒。
