伤害最小的堕胎方法一般可以选择药流，如果怀孕的天数超过49天，需要及时到正规医院做人工流产，这样可以减少对女性身体的创伤。
1、药流：药流通常是指药物流产，可以在医生的指导下口服米非司酮药物来终止妊娠，药流一般可以终止怀孕49天以内的妊娠，怀孕早期孕囊比较小，通过药物可以达到流产的效果，在流产以后需要及时卧床休息。
2、人工流产：如果怀孕超过49天，需要到正规医院通过人工流产的方法来终止妊娠，因为怀孕49天，孕囊已经生长比较大，通过药物是达不到流产效果的。在做完人工流产以后，腹部可能会伴有疼痛，同时也会导致阴道有不规则的出血出现，可以穿宽松透气性好的衣服，勤换洗卫生巾，如果阴道一直有淋漓不尽的出血情况，需要及时到正规医院做清宫治疗，这样可以将子宫中的胚胎残留物质清除干净。
如果在同房的时候没有生育计划，可以佩戴避孕套，佩戴避孕套，不但可以达到避孕的效果，同时还可以减少炎症的滋生。在恢复期间要禁止性生活，多吃些温热食物。
