女性经期不能吃什么食物

女性经期不能吃生冷性、辛辣刺激性以及活血化瘀作用的食物，以免会对身体产生不适。

1、生冷性食物：比如冰淇淋，西瓜，冷饮等，这类食物性寒，容易引起痛经、腰痛等不适症状。

2、辛辣刺激性食物：比如辣椒，芥末，丁香等，刺激性食物可能会导致血管扩张，容易出现痛经或者月经延长的情况。

3、活血化瘀作用的食物；比如三七粉、红花等，这类食物具有活血化瘀以及改善血液循环的作用，容易使月经量增多，经血淋漓不尽。

除上述食物以外，患者还要避免避孕药等激素类药物，会影响到体内激素水平的稳定，导致月经不调等不良后果。