一侧乳房奶水比较少怎么办

一侧乳房奶水比较少一般可以通过改善哺乳习惯、饮食调理、按摩等方法来改善。

1、改善哺乳习惯：如果在哺乳的时候经常一侧喂奶，就有可能会导致另一侧乳房的奶水比较少，所以说应该改善哺乳习惯，应该左右交替式的喂养。

2、饮食调理：一侧乳房奶水比较少一般可以通过饮食调理的方法来进行改善，平时应该多喝一些汤类食物，主要包括了鸡汤，鱼汤以及排骨汤，可以达到促进乳汁分泌的效果，有利于奶水增多。

3、按摩：一侧乳房奶水比较少有可能是乳腺不通肿瘤引起的，还需要通过做局部按摩的方法来进行改善。